节目是一档以“男人做家务”为角度切入真实生活的亲密关系观察真人秀。第三季更多创新变量：嘉宾间邀约互访，强化换位思考；室友组三人合租，考验动态平衡；更有新观察员加盟，升级吐槽火力。
西格妮·韦弗将担任国家地理4集纪录剧集《鲸鱼的秘密》(Secrets of the Whales，暂译)旁白。詹姆斯·卡梅隆担任该剧执行制作人。该剧将记录鲸鱼的生活方式，及它们在不断变化的海洋中所面临的挑战。该剧将于2021年4月22日地球日播出。
本季节目以“见面吧！现在”为主题，邀请许久未见的亲友共同来到“饱藏House”，从亲自采买食材到下厨做饭，用精心准备的美食打动自己的“告白对象”，重拾美好时光。
《你好，来了》以人设二“城市猎人”寻找初到本城的人设三“新居民”为切入点，通过“新居民”的趣味挑战来确定谁能进入“街追秀”的角逐，有幸进入“街追秀”的“新居民”将在争分夺秒的囧态奋力前行，抢奔“梦想高地”，最先到达“梦想高地”的四位“新居民”有机会冲击在本城免费生活十二个月的追梦礼包。
