该片以“丹宸永固”大展、养心殿研究性保护项目、古建岁修保养为线索，通过故宫博物院古建部、修缮技艺部、工程处、文保科技部、考古部等故宫人的工作视角，踏上故宫再发现之旅。纪录片聚焦古建修缮保护，记录宫墙之内悉心呵护故宫的匠人，展现宫墙之外的天下人与这座城池发生奇妙的关联，讲述紫禁城青春永驻的故事。
To save our great cities from catastrophic flooding, engineers are raising some of the biggest sea defenses in history. Venice MOSE Wall, Delta Flume, Japan Tsunami Barrier, New Jersey Storm Defense. 为了救这些超级城市于灾难性的洪水之中，工程师在着手有史以来阵仗最大的沿海防洪项目——威尼斯莫斯墙，代尔夫特三角洲引水槽，日本防海啸堤坝，新泽西州风暴防御。
《快乐再出发》是一档户外旅行体验类真人秀，节目讲述的是6位“快乐男声”来到浙江省宁波市象山县，在这里他们将投身真实的海边渔民生活环境，休验当地人民生产生活方式，将生活体验与音乐采风深度结合。
